- 1. เรื่องที่จะทำการฝึก
แบบฝึกกายบริหาร “กรรเชียงบก”
- 2. ความมุ่งหมาย
เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของกองบัญชาการทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
- 3. ประโยชน์
เพื่อความถูกต้องตามระเบียบแบบแผนทางทหาร
- 5. การปฏิบัติ
แบ่งออกเป็น 4 จังหวะ
ข้อแนะนำ
การปฏิบัติ
ท่าเตรียม + 4 จังหวะ
ท่าเตรียม
นอนหงาย แขนเหยียดตึงวางลงบนพื้นพร้อมจับปืนเหนือศีรษะ ด้ามปืนชี้ออกด้านนอก ขาทั้งสองข้างเหยียดตึง เท้าทั้งสองข้างชิดติดกัน
จังหวะหนึ่ง
นับ “หนึ่ง”งอเข่าทั้งสองข้างและลำตัวเข้าหากัน พร้อมกันนั้นให้เหวี่ยงปืนข้ามศีรษะมาอยู่บริเวณหน้าแข้ง แขนทั้งสองข้างพร้อมปืนเหยียดตรงไปข้างหน้า ด้ามปืนชี้ตรงไปด้านหน้า ขาและเท้าทั้งสองข้างชิดติดกัน
จังหวะสอง
นับ “สอง”เหยียดขาไปด้านหน้า พร้อมกันนั้นให้เหวี่ยงปืนข้ามศีรษะ และนอนหงายกลับมาอยู่ในลักษณะของท่าเตรียม
จังหวะสาม
นับ “สาม”ปฏิบัติเช่นเดียวกันกับจังหวะหนึ่ง
จังหวะสี่
นับ “สี่”ปฏิบัติเช่นเดียวกันกับจังหวะสอง ท่าเตรียม จังหวะหนึ่ง จังหวะสอง จังหวะสาม จังหวะสี่ สะบัดหน้ากลับมองตรงไปข้างหน้า พร้อมกับลดแขนซ้ายกลับไปอยู่ในลักษณะท่าเรียบอาวุธอย่างรวดเร็วและแข็งแรง หมายเหตุ : ตามแบบฝึกของ รร.ทม.รอ. นิยมเรียกแถวปิดระยะก่อน และเมื่อต้องการจะเปิดระยะ จะสั่งว่า “เปิดระยะ, จัดแถว“ โรงเรียนทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์ กองบัญชาการทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์