- 1. เรื่องที่จะทำการฝึก
บุคคลท่ามือเปล่า “ท่าสวมหมวก”
- 2. ความมุ่งหมาย
เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของ
- 3. ประโยชน์หรือโอกาสที่ใช้
ใช้เมื่อจบพิธีทางศาสนาหรือต้องการสวมหมวก
- 4. คำบอก
เป็นคำบอก “รวด“ ใช้คำบอก “สวมหมวก”
- 5. การปฏิบัติ
แบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอน
ลำดับการปฏิบัติ
3 ขั้นตอนขั้นตอนที่ 1
เมื่อได้ยินคำบอก “สวมหมวก, ตอนที่หนึ่ง” ให้ผู้ปฏิบัติใช้มือขวามาตบจับที่กะบังหมวกในลักษณะคีบ นิ้วทั้งสี่เรียงชิดติดกันอยู่ด้านบน นิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านล่าง ข้อมือขวาเป็นแนวเดียวกับแขนขวาท่อนล่าง ข้อศอกกางออกเล็กน้อย พร้อมกับให้เหยียดนิ้วมือทั้งสี่ของมือซ้ายออกไปในลักษณะนิ้วเรียงชิดติดกันขนานกับพื้น
ขั้นตอนที่ 2
เมื่อได้ยินคำบอก “สวมหมวก, ตอนที่สอง” ให้ผู้ปฏิบัติใช้มือทั้งสองพลิกหงายหมวก นำขึ้นสวมบนศีรษะ นิ้วมือทั้งสี่ของมือทั้งสองข้างทาบไปกับกะบังหมวกด้านบน ปลายนิ้วกลางชนกัน นิ้วหัวแม่มือทั้งสองอยู่ด้านล่างของกะบังหมวก ข้อมือทั้งสองข้างเป็นแนวเดียวกับแขนท่อนล่าง ข้อศอกค่อนไปข้างหน้าเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อได้ยินคำบอก “สวมหมวก, ตอนที่สาม” ให้ผู้ปฏิบัติลดมือทั้งสองลงมาอยู่ข้างขาในท่าตรงอย่างรวดเร็วและแข็งแรง (ในลักษณะของการฟันมือ) หลังจากนั้นปฏิบัติในท่ายกอก (ไม่ต้องสะบัดหน้า)