- 1. เรื่องที่จะทำการฝึก
บุคคลท่ามือเปล่า “ท่าหยุดจากการเดิน”
- 2. ความมุ่งหมาย
เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของ
- 3. ประโยชน์หรือโอกาสที่ใช้
ใช้ในการหยุดจากการเคลื่อนที่
- 4. คำบอก
เป็นคำบอก “แบ่ง” ใช้คำบอก “แถว - หยุด”
- 5. การปฏิบัติ
แบ่งออกเป็น 2 จังหวะ
ลำดับการปฏิบัติ
2 จังหวะจังหวะหนึ่ง
เมื่อได้ยินคำบอก “แถวหยุดจังหวะ” ในขณะที่เท้าซ้ายตกถึงพื้น ให้ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าหนึ่งก้าว เมื่อได้ยินคำบอก “หนึ่ง” ในขณะที่เท้าซ้ายตกถึงพื้นอีกครั้ง ให้ก้าวเท้าขวาเดินต่อไปข้างหน้าอีกหนึ่งก้าวพร้อมกับยั้งตัว น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าขวา ส้นเท้าซ้ายเปิด มือซ้ายอยู่ในระดับแนวหัวเข็มขัด ห่างจากหัวเข็มขัดประมาณหนึ่งฝ่ามือ มือขวาสะบัดเฉียงไปข้างหลัง (ในลักษณะการฟันมือ)
จังหวะสอง
เมื่อได้ยินคำบอก “แถวหยุดจังหวะ - สอง” ให้ผู้ปฏิบัตินำส้นเท้าซ้ายมาชิดส้นเท้าขวาในลักษณะของการอัดส้นเท้า พร้อมกับลดมือและแขนทั้งสองข้างกลับไปอยู่ในลักษณะท่าตรงอย่างรวดเร็วและแข็งแรง จากนั้นปฏิบัติท่ายกอก (ไม่ต้องสะบัดหน้า)