คู่มือการฝึกว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่าอาวุธ

ท่าก้มตัวทางข้าง

แบ่งออกเป็น 4 จังหวะดูการปฏิบัติ

1. เรื่องที่จะทำการฝึก: แบบฝึกกายบริหาร “ก้มตัวทางข้าง”
2. ความมุ่งหมาย: เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของกองบัญชาการทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
3. ประโยชน์: เพื่อความถูกต้องตามระเบียบแบบแผนทางทหาร
5. การปฏิบัติ: แบ่งออกเป็น 4 จังหวะ

ข้อแนะนำ

ท่าเตรียม + 4 จังหวะ

ท่าเตรียม
ยืนแยกเท้าชูปืนขึ้นเหนือศีรษะ เท้าทั้งสองข้างห่างกันประมาณหนึ่งช่วงไหล่ ด้ามปืนชี้ขึ้นข้างบน แขนทั้งสองข้างเหยียดตึง
จังหวะหนึ่ง
นับ “หนึ่ง”
บิดลำตัวและปืนไปทางซ้าย (ขวา) 90 องศา แขนและขาทั้งสองข้างเหยียดตึง
จังหวะสอง
นับ “สอง”
ก้มตัวพร้อมเหวี่ยงปืนลงจนเกือบถึงพื้น ด้ามปืนชี้ลงด้านล่าง ปืนขนานกับพื้น แขนและขาทั้งสองข้างเหยียดตึง
จังหวะสาม
นับ “สาม”
เงยตัวพร้อมเหวี่ยงปืนขึ้นเหนือศีรษะ กลับมาอยู่ในจังหวะหนึ่ง
จังหวะสี่
นับ “สี่”
บิดลำตัวและปืนมาทางขวา (ซ้าย) 90 องศา กลับมาอยู่ในลักษณะท่าเตรียม