โลโก้ระบบค้นหาท่าฝึกระบบค้นหาท่าฝึกตามคู่มือการฝึกพระราชทาน

คู่มือการฝึกว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่าอาวุธ

ท่าดันพื้น

แบ่งออกเป็น 2 จังหวะดูการปฏิบัติ
1. เรื่องที่จะทำการฝึก

แบบฝึกกายบริหาร “ดันพื้น”

2. ความมุ่งหมาย

เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของกองบัญชาการทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์

3. ประโยชน์

เพื่อความถูกต้องตามระเบียบแบบแผนทางทหาร

5. การปฏิบัติ

แบ่งออกเป็น 2 จังหวะ

การปฏิบัติ

ท่าเตรียม + 2 จังหวะ
  1. ภาพท่าดันพื้น - ท่าเตรียม

    ท่าเตรียม

    ปฏิบัติจากท่าขวางอาวุธหน้า ขั้นตอนที่หนึ่ง : โยนปืนขึ้นแล้วใช้หลังมือทั้งสองข้างรองรับปืน

  2. ภาพท่าดันพื้น - ขั้นตอนที่หนึ่ง

    ขั้นตอนที่หนึ่ง

    นับ “หนึ่ง”

    โยนปืนขึ้นแล้วใช้หลังมือทั้งสองข้างรองรับปืน

  3. ภาพท่าดันพื้น - ขั้นตอนที่สอง

    ขั้นตอนที่สอง

    นับ “สอง”

    ย่อตัวลงนั่งวางมือทั้งสองข้างลงบนพื้น

กลับไปหน้ารวมท่าฝึก

ตั้งค่าระบบ

โลโก้ระบบค้นหาท่าฝึก

เกี่ยวกับระบบ

Version 0.1

พัฒนาโดย กองร้อยที่ 4 ฝ่ายปกครอง 1
กองบังคับการปกครอง โรงเรียนนายร้อยตำรวจ

ดาวน์โหลดคู่มือ (PDF)

เลือกคู่มือการฝึกฉบับเต็มเพื่อดาวน์โหลดหรือเปิดอ่านไฟล์ PDF

PDF

คู่มือบุคคลท่ามือเปล่า

แบบฝึกบุคคลท่ามือเปล่า พ.ศ. 2565

PDF

คู่มือบุคคลท่าอาวุธ

แบบฝึกบุคคลท่าอาวุธ พ.ศ. 2565

PDF

คู่มือท่ากระบี่และธงชัย

แบบฝึกท่ากระบี่และการปฏิบัติของผู้อัญเชิญธงชัยเฉลิมพล

แตะที่แถบคู่มือเพื่อเปิดอ่านหรือดาวน์โหลดไฟล์เอกสาร

แจ้งปัญหาการใช้งาน

ยืนยันการล้างแคช?

ระบบจะลบข้อมูลที่บันทึกไว้ในเครื่องทั้งหมด และดาวน์โหลดข้อมูลเวอร์ชันล่าสุดจากเซิร์ฟเวอร์ใหม่ทันที