กล่าวนำ
ท่ายกอกเป็นท่าฝึกพระราชทานสืบเนื่องมาจากการที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ตั้งแต่เมื่อครั้งยังทรงดำรงพระอิสริยยศเป็นสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฎราชกุมาร ทอดพระเนตรเห็นเหล่าบรรดาทหารหลายนาย มีบุคลิกลักษณะที่ไม่สง่าผ่าเผย มักจะยืนค่อมตัว ไม่ยืดอกหรือปลายคางเชิด จึงพระราชทานคำสอน พร้อมทั้งทรงพระเมตตาแสดงพระองค์เป็นตัวอย่างด้วยการยกอก ทั้งนี้ยังสามารถใช้ท่ายกอกปฏิบัติต่อจากท่าเคารพ เรียกว่า ท่าเสริมถวายความเคารพ หรือท่าเสริมแสดงความเคารพทรงพระราชทานชื่อท่านี้ว่า “ท่ายกอก”
- 1. เรื่องที่จะทำการฝึก
บุคคลท่ามือเปล่า “ท่ายกอก”
- 2. ความมุ่งหมาย
เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของ ท่ายกอก
- 3. ประโยชน์หรือโอกาสที่ใช้
- •ใช้สำหรับประกอบการปฏิบัติในขั้นตอนสุดท้ายเมื่อกลับมาอยู่ในท่าตรง เพื่อแสดงถึงความเข้มแข็งและความสง่าผ่าเผยของผู้ปฏิบัติ
- •ใช้สำหรับประกอบต่อจากท่าเคารพ เรียกว่า ท่าเสริมถวายความเคารพ หรือท่าเสริมแสดงความเคารพ
- 4. คำบอก
เป็นคำบอก “เป็นคำๆ” ใช้คำบอก “ยก, อก”
- 5. การปฏิบัติ
เมื่อได้ยินคำบอก “ยก” เป็นการเตือนให้ผู้ปฏิบัติเตรียมพร้อม และเมื่อได้ยินคำบอก “อก” ให้ผู้ปฏิบัติยกหน้าอกขึ้นในลักษณะกระตุกหน้าอกให้ผึ่งผาย ซึ่งมิใช่การยกไหล่หรือการสูดลมหายใจเข้า
ภาพประกอบท่าทาง
2 ภาพ
ท่ายกอก (ด้านหน้า)
